Om min massage
Jag är certifierad massör inom svensk klassisk massage och behandlande massage för triggerpunkter och terapeutisk stretching, utbildad på Stensunds folkhögskola.
Behandlingen sker utifrån dina behov.
Välj mellan:
~ Djupgående massage med fokus på att lösa upp stela och spända muskler. (ev triggerpunktsbehandling och stretch)
~ Mjuk, intuitiv massage med fokus på avslappning och lugn.
Positiva effekter med massage
• Förbättrar sömnen
• Ger avslappning och lugn
• Ökar frisättning av endorfiner
• Lindrar värk och smärta i muskler
• Motverkar stress och oro
• Mjukar upp muskler och bindväv
• Förebygger spänningshuvudvärk
• Ökar blodcirkulationen
• Ökar frisättning av dopamin, serotonin och oxytocin
• Stärker immunförsvaret
• Mjukar upp ärrvävnad
Massage 30 eller 60 min
Välj mellan:
~ Djupgående massage med fokus på att lösa upp stela och spända muskler.
(ev triggerpunktsbehandling och stretch)
~ Mjuk, intuitiv massage med fokus på avslappning och lugn.
30 min 500 KR
60 min 900 KR